SEのトモです。
こんにちは。
最近パソコン作業がどうも集中できないなぁ
そんな問題をかかえていましたが、ほぼ原因が特定できました。
パソコン使用環境
僕が普段パソコンに向かって実施する事と言えば・・。
・ネットで調べ事をする
・プログラミングする
・何か文書を書く
・アイディアをまとめる
・SNSに投稿する
だいたいこのような活動をしていますが、集中力が欠けてくると
だらだらYoutubeを見る生産性の無い活動に入ってしまいます。
それじゃあ、ダメだよな
と思ってもなかなか抜け出せませんでした。
集中できなかった原因
生産的な活動に集中できなかった原因、それは・・。
椅子とパソコンモニターの高さが合っていない
と言う事でした。
分かっちゃえばどうって事無いのですが
なかなか気づきませんでしたね。
少し前にやった事
実は前からパソコンに向かう時の
座る姿勢に問題を感じていたので
こちらの製品を購入して改善を図りました。
Style PREMIUM DX（スタイルプレミアムデラックス）
（画像はAMAZONへのリンクになっています。 ）
腹筋を割れさせる「SIX PAD」を作っているMTGの商品です。
色々な商品の中で一番プレミアムなシートを買いました汗
その分効果はバッチリ
姿勢が正され
背筋がまっすぐピンと伸びました。
長時間座ってもお尻や腰が痛くなりません。
素晴らしいです。
気づいた事
日曜日の朝からパソコン作業
ちょっと考える
椅子の設置で座面が高くなった
姿勢が正しくなって座高が高くなった。
目の位置もかなり高くなっている。
ハッ！
もしかしてモニターの高さが悪い！？
とりあえず近くにあった発泡スチロールの上にPCモニターを乗せてみたところ。
日曜日の朝一からうれしい発見でした。
もっと良い対策方法を考える
モニターの高さを調整する手段が発泡スチロールではかっこ悪すぎる
でも私が持っているモニターは高さ調整機能が無いタイプです。
そこでより良い方法が無いか考えてみました。
１）とりあえず適当な台の上で良しとする
２）モニターの高さを調整できる商品を探す
３）いっそ高さ調整できるモニターに買い替える
と言う事で２番のモニターの高さを調整する商品を探しました。
自分の作業環境が改善できそうだと分かるとワクワクしますよね。
こういう時のネットサーフィンは楽しいです。
「PCモニター 高さ」で調べると早速出てきたのが
PCモニターアームです。
「エルゴトロン LX デスクマウント モニターアーム」と言う商品
工場のロボットアームみたいでカッコいいですね。
このアームを使うと
・モニターの高さが調整できる
・壁付けする感覚で奥行も広くなる
・モニターの足が無くなりスペースが有効活用できる
・アームが可動するので掃除しやすい
など高さ以外のメリットもあると分かりました。
ただし注意点として
モニターがVESA規格に対応している事
VESA規格って何？
モニターに壁掛けやPCモニターアームが取り付けするための4つのネジ穴がある事
VESA規格
引用：https://www.iodata.jp/ssp/magazine/119/index.htm
僕のモニターもネジ穴が4つありました。
気になるお値段は？
PCモニターアームで有名メーカーは「エルゴトロン」と言う会社
中でも「エルゴトロン LXアーム」は評価が非常に高かったです。
AMAZONで13,980円
うん、けっこう高い。
もう少しで新しいモニターが買えそうな位高いです。
僕の机の天板は厚みが1.5ｃｍなので、穴をあける設置方法が必要みたい。
うーん・・・。
よく考えたらPCアームを動かす事はほとんどないし
高さを稼ぐだけにしてはもったいないかも・・。
ちょっと難しいかな
せっかく調査し始めたのに諦めたくない僕は
もしかして高さ調整できるモニターに買い替えも有り？
より出費の大きくなりそうなネットサーフィンを開始
高さ調整できるモニターの相場
今度はPCモニターで高さ調整のあるものを価格.comで調査しました。
条件を絞って製品比較したい時は価格.comを使うことが多いです。
「高さ調整 23インチ以上」で検索した所
安いものでも15,000円位はしますね。
iiyama Prolite
結局どうしたか？
結局発泡スチロールではない、別な箱に換えて済ませました。
一番かっこいいのはPCモニターアームを買ってスッキリした状態かなと思います
ちょっと考える
・モニターの高さ調整した状態で長時間過ごしていない
・PCモニターを買い替えはさすがに大げさ
・アームを動かす機会はそれほどない
まずは一旦モニターの高さを変えた状態でどうなるか様子見することにしました。